跌打 FAQ｜跌打 lihkg 网友最常问

对急性扭挫伤、慢性肌筋膜痛症、关节错位等，跌打手法配合敷药与针灸，临床上多数患者三至五次治疗已见明显改善。

中元堂跌打基本理筋连敷药 HK$280 起，整脊正骨 HK$480 起，详见收费表。

跌打属中医伤科范畴，专门处理跌、扑、闪、挫所致的筋骨伤损，是中医的一部分。

急性扭伤每次敷 4–8 小时，每日更换 1–2 次，连敷 3–7 日；慢性痛症则隔日敷一次。

传统多建议初伤一周内少吃鸡蛋以免「翳滞」影响化瘀；瘀散后可恢复正常饮食。

要。新伤期间宜戒鹅、虾蟹、笋、菇、糯米、辣、煎炸、酒及冻饮。

开放性骨折、粉碎性骨折、关节内骨折及合并神经血管损伤者最严重，必须立即送急症。

会，但前提是断端对位良好且固定足够时间（一般 4–8 周）。错位愈合会留下功能障碍。

急性新伤 48–72 小时内冰敷消肿；72 小时后无明显红肿则改为热敷促进循环。

外擦能局部温通经络、消肿散瘀，对慢性瘀伤有辅助作用，但开放伤口及新伤红肿期不宜。

WHO 已认可针灸对逾百种疾病有效，包括各种痛症、失眠、面瘫等。

一般 2–3 次，急性痛症可隔日一次；慢性调理则每周 1–2 次。

空腹大饥、过度疲劳、酒后、严重凝血障碍及孕妇腰腹相关穴位均应避免。

针灸能改善局部气血、缓解神经痛，对一二级韧带损伤恢复有正面帮助；三级断裂需先评估手术。

皮下瘀青多于 7–14 日逐渐转黄消散；若两周仍未散应回诊检查。

一级 1–2 周，二级 3–6 周，三级（断裂）需 8–12 周或更久。

相关但不等同。PT 着重以运动、电疗、手法改善功能；复健是包含PT、职能治疗等的整体康复过程。

怀疑骨折先到医院骨科照X光确诊；确认无骨折后的软组织伤、关节错位最适合看注册中医师跌打。

lihkg 网友多推介有香港注册中医、手法稳准、敷药用料足的医馆。中元堂三间分馆均符合此标准。

中元堂可签发跌打医生纸及病假纸，作工伤、保险、学校公司请假之用，一般情况随诊免另收费。